WEBサイトをプチリニューアルしました。

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タイで通っている、お気に入りのヨガスタジオについて書いています。

タイで、ヨガスタジオに通う

タイ・バンコクでK-Popダンスレッスンに行った体験記をまとめています。

タイで、K-Popのダンスレッスンに行ってきた

2025年7月28日現在、WatsonsにてBuy1Get1 バーツプロモーションを実施中、8月3日まで

Watsons1つ買うと1つ1バーツになる

ターミナル21のパイナップルフライドライスがうまい

海外に住むことによって、「楽に生きられる」自分に出会った話。

海外に住んで、生きるのが楽になったつもりになれる

タイのセブンで買えるライスバーガーについてレビュー

タイのセブンのライスバーガーがうまい

マンゴスチンを食べて、アナフィラキシーショックを発症した話です。

マンゴスチンを5キロ食べて、アナフィラキシーになった

今回はDMK（ドンムアン）空港で寝る方法について書いてみたいと思います。

バンコクのドンムアン空港で寝る方法

タイ語語学学校、総まとめ！果たしてどのくらい話せるようになったのか？

タイ語学校 -実際どのくらい身についた？-

語学学校で実際に起こったハプニングやトラブルなどをまとめています。

タイ語学校 -困ったことやトラブル-

タイの語学学校での生活、多文化交流の面白さ、日本と海外の文化の違い

タイで語学学校に通って人生観が変わった話

バンコクにある語学学校。授業ってどうやって進めるの？宿題はあるの？クラスメイトは？

タイ語学校 -授業の進め方と宿題と復習-

実際に通っている、タイ・バンコクにある語学学校をご紹介！どこにあるの？どんな雰囲気？

タイ語学校 -学校ってどんなとこ-

ノマドワーカーにおすすめのバンコクカフェをエリア別にご紹介。

ノマドにおすすめ！バンコクのカフェ第1回

日本での就職活動に違和感を抱えている大学生へ向けて、新たな選択肢として「タイ移住」を提案する。

就活で悩む大学生へ、タイ移住はいかが？

バンコクでタイ語を学ぶために語学学校へ。タイ語全くの初心者がどこまで上達するのでしょうか…！

タイ語を学びに、いざ語学学校へ

海外への引越しで日本郵便を使って荷物を送る際の注意点を実体験ベースで解説。トラブル回避のポイントを紹介。

日本郵便で海外へ荷物を送る時の注意点まとめ

「アイコンサイアム」でセンスの良い雑貨やお菓子を買う

アイコンサイアムで買えるかわいいお土産たち

バンコクに移住して8ヶ月目の今、なぜ移住をお勧めしたいかを書いています。

私がバンコク移住をオススメしたいわけ

Airaloで海外到着後にネットをすぐに使う方法を紹介。3ドル割引される紹介コードあり！

AiraloでeSIMを15分で取得する方法

月経前症候群(PMS)がひどくなった体験をシェア💔。心身の変化や乗り越え方を語ります。

最近一番ひどかったPMS(月経前症候群)のはなし

バンコク近郊で隠れた名スポット、バーンセンを紹介🌴。ローカルの魅力満載です。

バンコクから2時間、どローカルのバーンセンBang Saenが最高！

保険証なしで初めてバンコクの病院を訪れた体験談🏥。どうやって乗り越えたのか。

バンコクで熱、咳！保険証なしで初めて病院へ行った話

バンコクでの生活費をリアルに公開💸。移住前後のコスト感覚を知りたい方必見。

バンコクに住んで半年、生活費を公開します

バンコクで素敵な誕生日を過ごした体験🎉。The Salil Hotelの魅力も紹介。

バンコクで誕生日を祝う -The Salil Hotel宿泊体験記-

バンコクで見つけたデカフェコーヒーを紹介☕。現在進行中の調査結果です。

バンコクにある、デカフェコーヒー（現在進行形で調査中）

にんにくが肌に触れてしまったときの対処法🍶。アルコールを使った意外な方法。

にんにくが肌に染みたら、まずはアルコール！

砂糖と小麦を断って体と顔が変わった体験談💪。お金をかけずにできる方法を紹介。

私流、【0円】で顔と体を大変容させる方法〜砂糖・小麦断ちのすすめ〜

お小遣い制を導入するかどうか悩んだ結果💰、実践した方法についてシェア。

逆？お小遣い制の検討

札幌を48時間で満喫するためのおすすめスポット🏙️。ギュッと詰め込みました。

48時間で回れる！札幌全力でおすすめスポット

バンコクの空港ラウンジで快適に寝るためのコツ💺。長時間のトランジットも安心。

バンコクのラウンジで寝る方法〜快適なトランジットをあなたに〜※国際線

タイに荷物を送る際にかかった費用や税金の問題📦。検証した結果を報告。

＜検証結果＞タイに荷物を送った結果〜船便編・税金取られた〜

飛行機便で荷物を送った際の実際の体験とその費用✈️。公開します！

＜検証結果＞タイに荷物を送った結果〜飛行機便編〜

新しくポッドキャストを始めたので、その内容や配信の裏側🎙️をシェア。

PODCASTはじめました

タイ移住前に準備した持ち物と、配送するべきアイテム🧳。まとめました。

タイへ移住！持っていくものと配送するもの

タイ移住を決意してから、最初に行った手続きやアクション📑。紹介します。

タイへ移住！まずやったこと

自己紹介を改めてしようと思い、私のこれまでとこれからについて語ります🙋‍♀️。

改めまして、自己紹介

脳を解放することで人生を劇的に変える方法🧠。実践的に提案します。

手っ取り早く人生を変える、「脳解放」のすすめ

付き合って5年半のパートナーシップ💑。今後について考えていることをシェア。

付き合って5年半、今後どうする？

ベトナム移住を検討したときの悩みや気づき💭。語ります。

ベトナム移住を検討したはなし

歩きながら楽しめるベトナム・ホイアンの魅力を紹介👣。絶対訪れるべきスポット！

絶対行くべき、歩きだけで楽しめちゃうホイアンの魅力！

ダナンでの極上スパ体験💆。リラックスできるおすすめのスポットを紹介。

過去一！ダナンでおすすめのスパ

ダナンで食べたさつまいも揚げの魅力🍠。リピート必至の味！

ダナンのさつまいも揚げが中毒的においしい~Khoai Lang Lắc~

ダナンのナイトマーケットを徹底解説🌙。夜の魅力を堪能しよう！

ベトナム旅行回顧録~必見！ダナンのナイトマーケット〜

ダナンでノマドワーカーや女子におすすめのカフェ10選☕。紹介します！

ベトナム旅行回顧録~ノマド・女子必見！ダナンのカフェ10選~

旅行中にケンカしたときのエピソード💥。二人旅ならではのリアルな話。

２人旅、旅行中のケンカ

ハロン湾ツアーの詳細レポート🚢。ハノイからの絶景旅行記。

ベトナム旅行回顧録~ハノイ②ハロン湾ツアー~

初めての北海道生活で服を間違えた経験👗とその教訓をシェア。

初めての北海道せいかつ記③ ~持って行く服間違えた編~

北海道での新生活を振り返るシリーズ第2弾❄️。最初の半年を振り返って。

初めての北海道せいかつ記②

北海道での生活が始まったばかりの頃の体験談🏔️。新たな環境での挑戦。

初めての北海道せいかつ記①

久しぶりの近況報告📢。日本で過ごしている現在の状況をシェアします。

とりあえず近況。お久しぶりです！日本にいます🇯🇵

ダナンで350円で体験した最高の洗髪・頭皮マッサージ💆‍♀️。これが癖になる！

行けばハマる！ベトナム・ダナン、350円で洗髪・頭皮マッサージ

タイで経験した腹痛と下痢、最強の薬に救われた話💊。旅行中の体調管理の大切さ。

タイで腹の激痛と下痢と戦った、最強の薬よありがとう

旅に持っていくべき必須アイテムを厳選！👝。役立つグッズをご紹介します。

これだけは持ってけ！旅グッズ

ホーチミンのタンソンニャット空港をスムーズに利用するためのコツ✈️。

タンソンニャット空港(ホーチミン)のコツ(？)

マレーシアで風邪をひいたときの体験談🤧。どう乗り越えたかをご紹介。

風邪ひいたinマレーシア、どうする？

ハノイで訪れたカフェやマーケットの魅力を紹介☕️。ベトナムの魅力が詰まった場所。

ベトナム旅行回顧録~ハノイ①カフェ、マーケット~

生理中の辛さを乗り越えるために役立った手作りお米カイロの使い方🍚。

海外での生理、手作りお米カイロに救われた

仕事を辞めて家も解約した決断までの道のり🛤️。今振り返るその理由と心境。

仕事も辞めて家も解約して、ここまで来た

ベトナムをおすすめする理由と魅力を語ります💡。移住したい方必見！

わたしがベトナムをおすすめしたいワケ

ベトナムで見つけたvegan対応のコスメをレビュー💄。エシカルな選択をシェア。

東南アジアコスメレビュー~ベトナム編・vegan対応コスメ〜

初めましての挨拶とともに、これからの活動について自己紹介します🎤。

Xin chào!初めまして🐘

質問やメッセージ、随時大募集してます🥰


<今週のテーマ>
・バーンガジャオおすすめだよって話
・タイ語の勉強の話
・タイ語やってると、英語が簡単に思える？
・バンコクに住む上で英語話せないとだめ？
・関西弁等話す時、人格変わるよね


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EP43 | タイで働きながら学校に通う/タイに住んでるけど、英語を勉強するべき？/バンコクから30分でいける島 / 関西弁等話す時、人格変わる

質問やメッセージ、随時大募集してます🥰
＜今週のテーマ＞
・韓国生まれのおばあちゃん、強烈エピソード
・タイで韓国料理食べるならパタヤ
・食へのこだわりの違い
ニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニニ
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EP42 | 韓国生まれのおばあちゃんの強烈エピソード / 韓国料理がすきすぎる

質問やメッセージ、随時大募集してます🥰
<今週のテーマ>
・これまで自分の覚え方が普通だと思ってた
・外国人と外国語学ぶのむずい
・みんなは言語、どうやって勉強してる？
・オンラインで、マンツーマンレッスンを受けてみた話
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EP41 | 書いて覚える派？見て覚える派？/ 中国人の友達とカオスのタイ語勉強会 / 最近のタイ語勉強事情

質問やメッセージ、随時大募集してます🥰
<今週のテーマ>
・バンコクのぬか酵素浴が最高だった話
・バンコクの渋滞、舐めたらアカン
・ChatGPTとタイ語で会話してみた
・ChatGPTを映画「Her」に出てくるサマンサの声にしたい
・俺的語学学習法
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EP40 | バンコクで、疲れ切った体を復活させるおすすめメソッド/ バンコクの渋滞 / ChatGPTとタイ語で会話 / 

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<今週のテーマ>
・親が思う「子供のキャラ」と自分とのギャプ
・家を出て気づく、新しい自分の一面
・お下がりってうれしい？
・良いものって、どうやって探してる？


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EP39 | 家族ってかぞくフィルターかかりがち / 良いものを長く使うには？

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<今週のテーマ>
・タイのお寺にドラえもん
・観光地化しているお寺
・9月のタイ旅行はかなり安い
・タイの空港が4つ星になった話
・好きな空港なんですか？


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EP38 | ピンクのガネーシャの辛口評価 / 9月のタイ旅行はかなり安い / 好きな空港ランキング

金曜日にあげ損ねました💦


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<今週のテーマ>
・きのこの性格について
・バウムテストって知ってる？
・心の奥底で何を考えているか知りたい
・最近Googleドライブ整理にハマってます



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EP37 | きのこの性格について/潜在意識で何を考えているか考察大会 / 最近Googleドライブ整理にハマってます

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<今週のテーマ>
・健康ってだいじ
・タイのプロポリススプレーが最強
・健康ヲタによる、明日からできる健康法



今回紹介したブログ👇
https://note.com/hitsujinote1995/n/nd6b40ce20a0f


おすすめ腹巻👇
https://item.rakuten.co.jp/mishii-list/silk-haramaki/?scid=af_pc_etc&sc2id=af_101_0_0


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EP36 | 絶賛体調不良です / 全人類にすすめたい健康法 / 電話の録音なので音悪いけど許して

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<今週のテーマ>
・「無私の日本人」と映画「殿、利息でござる」
・後世のことまで考えた方がいい？
・最近習い事を始めました！
・マンゴスチン事件のおかげで得たもの
・誰かに自分のチャレンジを決めてもらうのはいかが？



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RP35 | 私利私欲と地球という壮大なテーマについて話す/タイで習い事をはじめました/新しいことにチャレンジしてみる

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<今週のテーマ>
・もし1年間、仕事をしないで過ごせるとしたら何する？
・MBTIで当てはまる部分と当てはまらない部分
・相方に仕事の悩みを聞いてもらった
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EP34 | もし1年間、仕事をしないで過ごせるとしたら何する？/ 今さらのMBTI / 仕事で20万円支払われてない話

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※音源、ちょっと大きくなったかな？※
<今週のテーマ>
・マンゴスチンを食べてアナフィラキシーショックになった話
・マンゴスチンの食べ過ぎには注意しましょう
・バンコクから30分、バーンガジャオが良すぎた！
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EP33 | マンゴスチンを食べてアナフィラキシーショックになった話 / バーンガジャオが良すぎた

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<今週のテーマ>
・現地採用って待遇悪いの？
・どうやってタイでの仕事を見つけたの？
・給与ってどのくらい？
・海外就職のエージェントのこと
・採用される側も"面接する"！
・タイ人との仕事の日常





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EP32 | タイ現地採用のリアル / タイでどうやって仕事を見つけたの？/タイ人と働くってどんな感じ？

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<今週のテーマ>
・リスナーさんからのメッセージにお答えするよ！
・やりたいことがあるのになんだか動けない時、どうする？
・家も仕事もない状態で旅に出た時のことを振り返る。
・自分にとって本当にやりたくないことと・無理って思うことはなに？
・特殊すぎる、私の育った環境


今回のサムネ：タイへの引越しの前日、呑気にピクニックをする様子


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EP31 | メッセージに答えてみた💌 / 何か大きな変化を起こしたい時、どうする？/ 特殊すぎる環境で育った話

<今週のテーマ>
・語学学校、1ヶ月終わりました！
・最近ヨガにハマってます
・自分に甘いってどういうこと？
・猫まみれのタイ、でも猫アレルギーが多い？
・うちのコンドミニアムには猫が３匹います😸


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EP30 | 語学学校総集編！/ ヨガにハマる20代男子 / タイ人猫アレルギー多い説

<今週のテーマ>
・語学学校の放課後の過ごし方
・在日韓国人として、日本の報道に思うこと
・ 自分が偏見に塗れていたことに気がついた話
・初めましての『5分』でお互いのことをシェアする文化
・豆腐皮で作るサラダが美味しすぎる
・「赤い皇帝」っていうマンゴーにハマってます🥭
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EP29 | 語学学校の放課後の過ごし方 / 在日韓国人として、日本の報道に思うこと / タイのオフィスで八百屋みたいにフルーツが買える話

<今週のテーマ>
・毎日2時間、タイ語漬け
・タイ語でタイ語を学ぶって可能？
・学校って絶対こういう人いるよね
・日本語を教えることって難しすぎる！
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EP28 | タイ語の語学学校ぶっちゃけどう？/ 日本語ってやっぱり難しい

<今週のテーマ>
・ミッションインポッシブル、どの作品が一番好き？
・河合隼雄先生の『幸福論』を読んだ話
・最近⚪︎⚪︎に依存します。
・久々K-popのライブに行きたい
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EP27 | トムクルーズおつかれさま / 依存しちゃっても、まあいいんじゃない?? / BLACKPINKのライブに行きたい 

<今週のテーマ>
・巷で騒がれている、「 2025年7月5日問題」が実はタイ人の中でも話題になっている？！
・初めてトライした３日間のファスティングが効果絶大だった
・最近、空芯菜にハマってます。主に炒めて食べてます🥬
・オーガニックのマンゴスチンが桁違いに美味しい
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EP26 | 2025年7月5日問題がタイでも話題 / 3日間断食がすごすぎた / 最近空芯菜にハマってます / マンゴスチンは絶対食べてほしい

前回の続きだよ🐣
・民泊とホテル、どっちが安い？
・agodaってなんで安いの？
etc....
EP24を聞いてからがおすすめです☺️
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EP25 | 続・勝手に質問に答えるコーナー＜二人で長期旅行編＞ / クセつよ旅館に泊まった話

今回は、かれこれ丸7年一緒にいる我々が、パートナーシップに関する疑問に思っているあんなことやこんなことに答えてみたよ！
・一人暮らしと二人暮らし、どっちが安い？
・二人暮らしでは部屋の広さはどのくらい必要？
・誰かと一緒に住むメリットって何？
・同棲って、いくら貯金があればできる？
などなど...
もちろん、いつでもコメントやメッセージを募集しています🐣
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EP24 | 勝手に質問に答えるコーナー＜パートナーシップ編＞/一人暮らしをしたことがないコンプレックス

ABEMAで配信されているとあるリアリティショーを視聴して学んだ、男という生き物について。
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EP23 | 全男に聞いてほしい、男による男という生き物について / パートナーと生理周期を共有する

みなさま、こんばんは🌛
突然ですが、サムネイルを変更してみました！
同棲、結婚など、パートナーシップにはいろんな節目があると思うのですが...
一旦、１週間くらい一緒に海外旅行に行っちゃうものおすすめです☝️
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EP22 | 結婚前に同棲すべきかどうか論争

※長らく更新が途絶えてしまいました！！！
給食で何が好きでしたか？
個人的にはわかめご飯と鯖の味噌煮とお浸しが好きでした🥬
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EP21 | 給食に「一味」が欲しかった

今思うと、子供のときなんであれ頑張ってやってたんだろう？ってこと、ありませんか👀
もし、学校生活やら部活やらで悩んでいる若者がいたら、ぜひ聞いてほしい回👂
今回は半分外で撮ったので、鳥の音などもお楽しみください🦆
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EP20 | あの時部活やめて、本当によかった！

関西の人って一生関西弁のイメージだけど...

消えることもあるんですね🐙
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EP19 | 関西弁が消えた日

真っ黒な幼少期について話しました。
あの時代に全部の毒は出たのかな....
大人になって知り合った人にどんな子供だったか聞くの結構好きなんですけど、
みなさんはどんな子供でしたか？？
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EP18 | 毒しかなかった幼少期を話す。

今回は、いただいた質問をもとに（嘘ですごめんなさい）PMSについてパートナーと話してみたよ🌞
生理現象とはいえ、毎月お付き合いいただき、ありがとうございます🙇‍♀️
という気持ちになりました🌼
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EP17 | PMSについてパートナーと話す。

2021年から2023年まで押上に住んでいた我々の、押上ルーティーンを話してます。
下町の良さも融合した、とても良いところでした🌞
みなさん押上に行くことがあれば、ライフと銭湯は腸おすすめですよ！
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EP16 | 押上生活時代を振りかえる

タイに住んで半年。
「大体月にいくらいくらいあれば、タイに住めるのか？」
を算出してみました🇹🇭💰
日本と比べて生活費はどうなんでしょう？？
noteにも記載しているので、ぜひ読んでみてくださいね〜〜🐏📔
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EP15 | タイでの生活費を大公開

皆さん、パートナーと喧嘩した時はどうやって解決してますか??
絶対にその日中に解決したい派ですか?
一晩寝かせたい派ですか？
ぜひ皆さんのおすすめ喧嘩対処法も教えてください！（切実）
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EP14 |相方が病んでる時、どう思ってる？/うちらのケンカ対処法/生理前vs空腹/喧嘩の時、間に入ってくれる第三者のすすめ/

更新が滞ってしまった・・・
皆様大変お待たせしました！！！
海外に住んでいる中で起こる問題の一つ、病院問題。
保険に入ってても高い医療費、
自分の免疫力を上げてくしかないですね( ・∇・)
ところでタイもしっかりクリスマスムードです。
我々はこの暑い気候×クリスマスのムードに、全然ついていけてません( ・∇・)
皆さんも健康に気をつけて、素敵な12月をお過ごしください☆☆☆
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EP13 | タイで初めての体調不良と病院へ駆け込んだ話/医療費どのくらい？/タイのクリスマスムードについていけなすぎる

毎日暑いので、一生省エネモードで日々を過ごしています。
汗もかきたくないし、疲れたくないし、
ゆるーーーく生きられてある意味いいのかもしれないですね！
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EP12 | タイに馴染みすぎてる話/よく韓国人に間違えられる話/夏を乗り切るモチベがない/

物心ついた時から日本人で生まれてよかったと思って生きてきた人、日本人が嫌だと思って生きてきた人。
こんなに日本が好きなのに、なんで海外に住んでるのだろう？
皆さんは＜自分が日本人である＞ということに対して、どう感じていますか？✨
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EP11 | 日本に生まれたことが嬉しすぎる話/劣等感を感じてきたこと/初めてタイ人と思われて嬉しかった

今回は過去が変わった話です。
蟹ちゃんに、小学生の頃のトラウマを話してもらいました。
いつも通り食べながら飲みながら話しているので、
食べながら飲みながら聴いてください〜〜
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EP10 | トラウマを乗り越えた話/過去が変わった話/更新滞ってｽﾐﾏｾﾝ

SNS嫌いの蟹ちゃんに、なぜ嫌いなのかを聞いてみました。

みなさん、明日はみんなでノースマホデーをやってみませんか？？
感想のシェアもお待ちしてます：）
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EP09 | スマホ依存を脱したい/ノースマホDAY本当におすすめです/なんでSNSが嫌いなの？/

"力を抜いて生きる"ってよく言われるけど難しい...
でも今の世の中、ぼーっとしてるくらいがちょうどいい。
もっと自分の”鈍感力”を磨いていきたいですね！！

次回は、私たちが実際にやっていたとある秘策をお話しします:）

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EP08 | 鈍感であればあるほど生きやすい？/"鈍感力”って、すごい武器なんじゃない？/タイにきて2ヶ月目記録/タイで学んだこと/

自分の意見を言いすぎるのは良くない？
パートナーシップには我慢も必要？
今回はホモサピエンスが何万年も悩んできてたであろうパートナーシップの問題を、パートナーで話してみました。
仕事だと何の問題もないのに、パートナーシップだと悩みが尽きない...
そんな方にもぜひ聞いていただきたいです：）
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EP07 | パートナーに恋愛相談する会/パートナーに自分の意見をはっきり言う方法/7年くらい一緒にいるけど恋愛観はぜんぜん違う/何事もバランス

途中で雨が降ってきたので、雨のBGM付きです☔️
今回は、仕事に対してこんなにニュートラルな人も珍しいのでは...？と常々思っていた相方に、思い切って仕事のことを相談してみました！

お互いの感覚が違いすぎて、毎回本当にびっくり。

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